Kesäajan ulkoiluystävien perehdytys 6.5.2026

Lähtisitkö sinä ulkoiluseuraksi ikääntyneelle?

Ulkoiluystävänä toimit ulkoiluseurana ikääntyneelle kesä-elokuun ajan 2 kertaa/kk (n. 1-2 h/kerta). Toiminta on suunnattu yli 70-vuotiaille Turun seudulla kotona yksin asuvalle. Ulkoiluystäviksi voivat lähteä kaikki täysi-ikäiset ja mukaan toimintaan pääset käymällä kahden tunnin mittaisen kurssin.

Perehdytämme kesäajan ulkoiluystäväksi keskiviikkona 6.5. klo 16.30-18.30. Mikäli ajankohta ei sovi niin ole yhteydessä ja katsotaan sopiva ajankohta perehdytykselle.

Kenelle ulkoiluystävänä toimiminen sopii ja mitä hyötyä siitä on?

Kaikille, jotka haluavat mahdollistaa ikääntyneelle säännöllisen ulkoilun kesän aikana. Iälläsi ei ole merkitystä, kunhan olet täysi-ikäinen.

Yhdessä liikkuminen tukee iäkkään hyvinvointia ja tuo seuraa arkeen. Yhdessä ulkoilemaan lähteminen tuo turvaa sekä motivoi liikkumiseen.

Ulkoiluystävänä pääset viettämään aikaa raittiissa ilmassa ja saat samalla juttuseuraa itsekin.

Kesäajan ulkoiluystävyys on hyvä keino kokeilla vapaaehtoistoimintaa, sillä toiminnan kesto on 3kk eikä se sido sinua pidemmäksi ajaksi.

Mitä kurssilla käydään läpi?

Kurssilla käydään läpi perustietoja yhdistyksestä sekä vapaaehtoistoiminnasta meillä. Lisäksi käydään läpi ulkoilun hyötyjä sekä mitä ottaa huomioon ulkoillessa iäkkään kanssa.

Kurssin vetävät Tukiystävätoiminnan koordinaattorit Vera Holm ja Lotta Robertsson, jotka ovat molemmat käyneet Ikäinstituutin Ulkoiluystäväksi iäkkäälle -kouluttajakoulutuksen.

Ilmoittaudu kurssille nettisivujemme kautta! Löydät ilmoittautumiskohdan ”vapaaehtoistoiminnan alkuinfon” alta. Voit myös ilmoittautuaTukiystävätoiminnan koordinaatorille Adalle p. 040 709 0073. Ada antaa myös mielellään lisätietoja toiminnasta!